2304610597970690124_

. ‏4 نصائح مهمة للصائمين في ‎#رمضان - الابتعاد عن الأكل الغني بالدهون المشبعة والسكر - الإكثار من الطعام الصحي - الإكثار من ‎#الخضروات و الفواكة للحصول على المزيد من الفيتامينات اللازمة للجسم - التخفيف من القهوة و الشاي تدريجياً حتى لا تشعر بوجع الراس أثناء الصيام . . ‎#البيت_الحجازي #اكلات_رمضان #اكل_حجازي #اكلاتي #طعام #ضيافة #ضيافة_راقية #ضيافة_جدة #ضيافة_مميزة #رمضان_2020