2289602569896729965_

هل هناك تجفيف صحي و أخر غير صحي؟ نعم, أن إنتاج الفاكهة المجففة بكميات تجارية, و بشكل جميل يجذب المستهلك, جعل المصانع تستخدم بعض الإضافات التي يجب علينا التأكد من عدم وجودها عند شراء الفاكهة المجففة, فمثلا تضيف بعض أنواع المحليات و خصوصا في الفاكهة اللاذعة المذاق مثل الكرز, و هذا ما يجعلها فعلا أغنى بالسكر و السعرات الحرارية, و كذلك تضيف بعض المصانع مادة الكبريتيت, من أجل المحافظة على شكل الفاكهة الجميل, و المطابق للفاكهة الطازجة, وهذه أيضا مادة غير صحية, لذلك فإن الفاكهة المجففة الذابلة, و التي تغير لونها عن لون الفاكهة الطازجة هي صحية أكثر. #فواكه_مجففة #أناناس #منجا #كيوي #فراولة #كاكا #شمام #تفاح #برتقال #قمر_الدين_الفواكه#توزيعات #مناسبات #افراح #حفلات #استقبال #ضيافه_مميزة #ضيافة_راقية #زواجات #صحة_رشاقة_رجيم #أحلى_هدية