2172467810798134598_

وافل بالشوفان والشمندر .. وصفة غريبة لكنها لذيذة وصحية للأطفال الحلوين ومناسبة للفطور ولونها الأحمر المغري ♥️ .. كلنا نعرف أن البنجر له فوائد جدا كثير ، لذلك ادخاله في النظام الغذائي للأطفال ضروري لصحتهم ونموهم .. الشمندر غني جدا بالحديد ، ولذلك فهو يقي الدم من الانيميا ، يزيد كريات الدم الحمراء وبالتالي يعزز تدفق ووصول الدم و الاوكسجين لكامل الجسم .. يحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم والڤيتامين A ، وغني بالالياف المفيدة لصحة الجهاز الهضمي .. يتم تقديم الشمندر من عمر ال 8 شهور ♥️ .. المكونات : * شوفان مطحون ( كوب واحد ) .. أستخدمت شوفان هناء @hanaakitchenarabia وطحنته الى اصبح شبيه بالبودرة * بيضة مخفوقة * حليب اللوز ( نصف كوب ) ممكن استبداله بحليب عادي * باكنج باودر ( نصف ملعقه الشاهي ) * شمندر ( ربع حبة وسط مقشرة ومقطعه مكعبات ) * ڤانيلا سائلة ( نصف ملعقة الشاهي ) * رشة ملح .. الطريقة : ✨ كل المقادير نخلطهم مع بعض في خلاط حتى يتجانسوا تماما ✨ ونبدأ نشكلها في جهاز الوافل وبالعافيه يارب ♥️ .. ❗️ملاحظات : 1. الوصفة لاتناسب اصحاب حساسيه الشوفان 2. استخدمت جهاز هوم إلك من قصر الأواني للوافل @qasralawani 3. لكثرة الأسأله عن الصحون المستخدمة يوجد شبيه لها في ممزورلد ، ولاتنسوا تستخدموا كود الخصم 10% ( mommy10 ) @mumzworld .. #وصفات_حب_الام_للاطفال